锐地刚(图)-经验教练-佛山新城教练

教练

叶志坚

中山师范学校体育班毕业

10年以上游泳教学经验

国家救生员证

国家社会指导员证

教学特长：蛙泳、自由泳

教学特点：严谨、负责、

教学理念：不游泳的借口有无数个，游泳的理由只有一个就是要游。

不熟悉水性自救

保持镇静，陪练教练，不用鼻子吸气！

嘴张大，做深呼吸，就算偶尔喝水也要这样做

疲劳过度自救法

呼救、身体仰卧，头向后，使鼻子露出水面保证呼吸。

吸气要深、呼气要浅，人体比重轻于水，可使身体浮出水面。

注意手臂不要乱上举扑动，这样会使得身体下降

教练

谢有贤

广东海洋大学体育学院毕业

9年游泳教学经验

国家救生员证、国家社会指导员证

国家二级运动员

教学特长：蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳

教学特点：认真、耐心、爱心、恒心

教学理念：用发展的眼光看待学生，关爱学生。

不正确的泳姿，阻力很大，是在水中挣扎，长期下来会造成运动伤害，有损健康。建议保持游泳习惯，私人教练，坚持锻炼才有益于身心健康发展，提高心肺功能，佛山新城教练，促进青少年身体发育，护肤减肥，运动损伤康复等好处

教练

郝鑫

广州体育学院 运动训练

16年游泳教学经验

国家救生员证、国家社会指导员证

中级水中健身教员、二级游泳裁判员

教学特长：蛙泳、自由泳

教学特点：、严格、细心

教学理念：细心教学，快乐游泳，让每个人都爱上游泳运动。

本中心荣获“广东省游泳协会青少年培训基地”、“广东省游泳协会游泳救生员培训基地”、“游泳锻炼等级标准（广东佛山）推广中心”、“北京体育大学中国游泳运动学院实习基地”等光荣称号。